Mi a triglicerid, és hogyan csökkenthetjük a szintjét?

587
HOZZÁSZÓLÁS:

A triglicerid egy zsírféleség, ami a szervezetben található.triglicerid

Trigliceridek formájában tárolódik a szervezetben az energia (azaz: ez alkotja a zsírpárnákat), és a vérben is megtalálható.

Miért baj, ha magas  szintje?

A magas trigliceridszint is sok baj forrása lehet. Magas triglceridérték mellett az LDL (a „rossz” koleszterin) hajlamos olyan formába átalakulni, amely a fehérvérsejtek habos sejtté alakulását elősegíti.

A nagyon magas trigliceridszint ezenkívül hasnyálmirigy-gyulladáshoz is vezethet.

Miért lehet magas a szintje?

A trigliceridszint megemelkedik elhízásban, rendszeres (és alkalmi nagyobb mennyiségű) alkoholfogyasztás hatására, de magas trigliceridszintet veleszületett rendellenességek is okozhatnak.

Az érelmeszesedés kockázatának pontos felmérésébe nemcsak a koleszterin-, hanem a trigliceridszint meghatározása is beletartozik.

Hogyan csökkenthetjük?

A recept hasonló, mint a koleszterin esetében: érjük el és tartsuk meg ideális súlyunkat, rendszeres testmozgással az izom irányába mozdítsuk el az izomszövet/zsírszövet arányát testünkben.

587
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]